アネシス接骨院

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ブログ

坐骨神経痛

坐骨神経痛で寝返りが痛い時の解消・予防法

眠っているときに寝返りをしようとすると、腰が痛くて寝返りするのが辛い。そんな症状にお困りではありませ …

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坐骨神経痛

寝たきりにつながる坐骨神経痛の原因と予防

お尻や足が痛い。痺れを感じる。そんな症状にお困りではありませんか？   痛みや痺れを感じる …

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しびれ

坐骨神経痛を引き起こしてしまう疾患を紹介

みなさん、こんにちは。 アネシス整骨院です。   朝晩は冷え体温調節が難しい時期ですのでみ …

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紹介

筋肉痛が辛い時に回復までを早める方法を紹介します

みなさん、こんにちは。 アネシス整骨院です。   筋肉痛、皆さんも一度は経験したことがある …

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未分類

冷え性改善の食べ物について解説いたします。

こんにちは アネシス整骨院です！ 今回は 「冷え性」によく効く食べ物、飲み物を ご紹介いたします！！ …

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未分類

足が上がりにくい方へアネシス整骨院でできること

みなさん、こんにちは。 アネシス整骨院です。   「最近なんでか階段を登ったり、足を大きく …

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自律神経

季節の変わり目の体調不良がなぜ起こるのか

みなさん、こんにちは。 アネシス整骨院です。   今回は季節の変わり目に起こりやすいことに …

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自律神経

自律神経の乱れにも酵素が効果的です

みなさん、こんにちは。 アネシス整骨院です。   前回、自律神経を整えるために食べた方がい …

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紹介

筋トレに重要な栄養素について紹介

みなさん、こんにちは。 アネシス整骨院です。   今回は、よくトレーニング時に用いられるB …

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未分類

お酒とコーヒーは水分に含みません

こんにちは！ アネシス整体院です！ みなさんは１日にどれぐらいの水分を摂っていますか？ コーヒーやア …

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痛みの原因を明らかにします。浜松町3分、大門1分