アネシス接骨院

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冬こそ水分補給が重要になってきます

みなさん、こんにちは。 アネシス整骨院です!(^^)!   最近はだいぶ涼しくなってきまし …

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冷え性は簡単に手に入る食材で解消できる

みなさん、こんにちは。 アネシス整骨院です!(^^)!   気温も１０度台に突入することが …

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今回卒業された患者様を紹介します

みなさん、こんにちは。 アネシス整骨院です!(^^)!   今回卒業された患者様を紹介いた …

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慢性的な疲労にはどこでも買える食べ物が効果的

みなさん、こんにちは。 アネシス整骨院です!(^^)!   これを読んでいる方は、毎日の疲 …

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冬に痛みが強くなるのは身体が冷えているだけの可能性があります

みなさん、こんにちは。 アネシス整骨院です!(^^)!   今日はいつもよりも気温が高く過 …

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２０分の昼寝で仕事や勉強の効率が上がります

みなさん、こんにちは。 アネシス整骨院です!(^^)!   最近睡眠時間が短くて、疲れやす …

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免疫力を下げないための3つのこと

みなさん、こんにちは。 アネシス整骨院です!(^^)!   少し冷え込んできましたね。 冬 …

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スマホの光は眠りを浅くする原因となります

みなさん、こんにちは。 アネシス整骨院です!(^^)!   ここ最近睡眠についての内容を書 …

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睡眠の質を高めるために同じ時間に起きることが大事

みなさん、こんにちは。 アネシス整骨院です!(^^)!   前回、睡眠不足によって痛みが悪 …

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睡眠不足が痛みを悪化させる

みなさん、こんにちは。 アネシス整骨院です!(^^)!   今回は、睡眠不足による身体への …

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痛みの原因を明らかにします。浜松町3分、大門1分