みなさん、こんにちは。

アネシス整骨院です。

 

最近寒さが強くなってきましたね。

この寒さで体が冷えて、腰から下に痛みや痺れを感じる、もしくはそれらがひどくなった方もいらっしゃるのではないでしょうか。

 

下肢のしびれや痛みが続く状態は一般では坐骨神経痛とよばれ、他にも以下のような症状が主に存在します。

１．長い時間立っている事が辛い

２．腰を反らすと、下肢に痛みやしびれを感じる事がある

３．おしりの痛みが強く、座り続けている事が困難である

４．歩くと下肢に痛みが出るため歩けなくなるが、休むと歩く事が出来るようになる

５．体を屈めると、痛みが強くなってしまう

 

腰部脊柱管狭窄症、椎間板ヘルニアなどの基礎疾患や、他にも加齢による体の変化、遺伝性の問題など、症状の原因には様々なものがありますが、中でも最も多い原因が、姿勢や骨盤の歪みです。

近年、特に車による交通が多い地域などでは、日常生活で身体を動かす機会というのが減ってきてしまっています。

またコロナの影響もあり、外出を避ける方が増えているのも要因の一つです。

 

そのため、姿勢を主に支えているインナーマッスルと呼ばれる筋肉が衰えてしまい、姿勢や骨盤を正常な位置で維持できなくなって姿勢や骨盤が歪んでしまいます。

その歪みにより骨に付着している筋肉に負荷がかかり続け、それにより筋肉が硬くなって付近の神経を圧迫し痛みや痺れなどの症状を引き起こします。

また、この歪みを放置したままにしておくと、硬くなった筋肉によって背骨の位置がずれたりして脊柱管狭窄症になったり、椎間板に負荷がかかり続けることにより椎間板が飛び出して椎間板ヘルニアになったりして、それが腰や下肢のしびれや痛みを引き起こします。

 

当院では、こういった症状の原因となる姿勢や骨盤の歪みを根本的に治療することを得意としております。

もし、この冬痛みや痺れが出てきたという方は気軽にアネシス整骨院までご相談ください。

 

今回お伝えする内容は以上になります。

あなたのお悩み聞かせてください。

 

本日も最後まで読んでいただきありがとうございます。

 

 

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『アネシス整骨院』

 

・住所：東京都港区芝大門1-15-10吉實ビル3階

・浜松町駅 北口から徒歩3分

・大門駅 A6出口から徒歩1分

 

◎女性院長のため女性の方もご安心ください

 

 

営業時間：9:00-21:00 （完全予約制）

 

不定休(休日や営業状況は直接お問い合わせください。）

 

◦電話番号：03-3433-5406

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