在宅勤務のメリットと身体に起こるデメリットを解説

肩こり 頭痛

皆さん、こんにちは。

アネシス整骨院です!(^^)!

 

最近、また在宅勤務が増えた方も多いかと思います。

そんな方々に多いのが、肩こりと腰痛です。

 

在宅勤務って楽なことも多いかと思います。

通勤もなく、スーツも着なくてもいいし、出かけないのであれば化粧をする必要もありません。

仕事さえやれば時間も自由に使えて、融通もききそうですね。

 

ですが、そんな在宅勤務をしている方の7割以上が肩こりや腰痛で悩んでいるというデータがあります。

 

 

・だるい

・痛い

・動かしにくい etc…

 

様々な症状がありますが、これらは仕事の生産性を大きく落とす原因になります。

1人暮らしの方などは、人と話すことも減りますし、動く機会もなくなってストレスがたまる場合もあります。

 

これらは、自宅でセルフケアなどを行う。

もしくは整体などの専門家の施術を受けたり、相談をする。

この2点が改善策として挙げられます。

 

当院では、身体の状態に合わせたオーダーメイドな施術を行います。

また、その方の状態に合わせたセルフケア(ストレッチやエクササイズ)の動画などをお送りしたりもしております。

自宅でも、外でも私たちに、おまかせください。

 

今回お伝えする内容は以上になります。

あなたのお悩み聞かせてください。

 

本日も最後まで読んでいただきありがとうございます。

 

 

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『アネシス整骨院』

 

・住所:東京都港区芝大門1-15-10吉實ビル3

・浜松町駅 北口から徒歩3

・大門駅 A6出口から徒歩1

 

女性院長のため女性の方もご安心ください

 

 

営業時間:9:00-21:00 (完全予約制)

 

不定休(休日や営業状況は直接お問い合わせください。)

 

電話番号:03-3433-5406

◦LINE:https://lin.ee/n0u8Ird

 

お着替えのご準備もございます(Tシャツ・ハーフパンツ)

ご希望の方はお申し付けください(^^)

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