みなさん、こんにちは。

アネシス整骨院です!(^^)!

昼夜の寒暖差が激しいですが、体調を崩していませんか？

朝と晩がかなり冷え込みますが、こんな寒い時期には肩こりや腰痛、膝の痛みなどの慢性症状を強く感じたりする方が増えてきます。

症状が気になってしまう原因として、筋肉の硬さが原因となってきます。

寒い日が続くと、肩をすくめたりするなど、身体がこわばった状態が続きますし、全身の筋肉が硬くなりやすいです。

また、寒さによって筋肉の血流が悪くなり、代謝が悪化することで疲労物質がたまりやすくなり、筋肉は硬くなります。

筋肉が硬くなる影響で、血管を圧迫してしまい、血液の循環が悪くなったり、神経を傷つけることでコリ感や痛みを引き起こしてしまいます。

筋肉に硬さが出てくる原因として、普段の姿勢の悪さや悪い動きの癖も挙げられます。

これによって、筋肉に負担のかかりやすい状態になり、疲労が蓄積され、筋肉が硬くなり、痛みなどが現れます。

当院では痛みの原因となっている姿勢や悪い動きの癖などの根本治療を得意としています。

症状でお悩みの方は当院にお任せください。

今回お伝えする内容は以上になります。

あなたのお悩み聞かせてください。

本日も最後まで読んでいただきありがとうございます。

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『アネシス整骨院』

・住所：東京都港区芝大門1-15-10吉實ビル3階

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◎女性院長のため女性の方もご安心ください

営業時間：9:00-21:00 （完全予約制）

不定休(休日や営業状況は直接お問い合わせください。）

◦電話番号：03-3433-5406

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