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前腕のストレッチで肩こり予防
みなさん、こんにちは。 アネシス整骨院 副院長の飯髙です(^^) 今日は前腕部のストレ …
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太もものストレッチで腰痛対策
みなさん、こんにちは！ アネシス整骨院です(^^) _________________ …
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腰痛には寝ながらできるこのストレッチで予防と対策
こんにちは！ アネシス整骨院 副院長の飯髙です(^^) 早速ですが、今回は腰回りのスト …
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マッスルショック 美容面の効果の解説
みなさん、こんにちは。 アネシス整骨院 副院長の飯髙です(^^) 今日は昨日の記事で書 …
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肩がこる原因を解説
皆様はじめまして。 アネシス整骨院 副院長 柔道整復師 飯髙翔太です(^^) 浜松町駅 …
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怪我の予防とコンディショニングを整える
みなさんこんにちは。 アネシス整骨院 院長 柔道整復師で女性セラピストの …
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顎関節症の改善と予防
みなさん、こんにちは。 アネシス整骨院 院長 柔道整復師で女性セラピスト …
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スマホやパソコンによる首こり改善
みなさん、こんにちは！ アネシス整骨院 院長 柔道整復師であり女性セラピストの秋葉です …
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肩甲骨をほぐすと体にいいことがたくさん
みなさん、こんにちは。 アネシス整骨院 院長 柔道整復師であり女性セラピストの秋葉です …
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骨盤のゆがみからO脚・X脚
ま みなさん、こんにちは！ アネシス整骨院 院長 柔道整復師であり女性セラピストの秋葉 …